带状疱疹如何预防

带状疱疹,是一种由于感染病毒而诱发的皮肤病,和水痘差不多,随着时间的推移,疱疹的数量会越来越多.患有带状疱疹,会对生活带来很严重的影响,需要积极的做好预防工作.那么,带状疱疹该如何进行预防?可以从以下几个方面入手:

增强体质,提高抗病能力.老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力.

避免接触毒性物质,尽呈避免接触化学品及毒性药物,以防伤害皮肤,影0向身体健康,降低机体抵抗力.

增进营养,老年人应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病.

预防感染,感染是诱发本病的原因之一.老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染.此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗.

防止外伤,外伤易降低机体的抗病能力,容易导致本病的发生.因此老年患者应注意避免发生外伤.

老年人由于体质较弱,患有疾病的几率相比年轻人会更高一些.现在天气逐渐变凉,老年患者要尽量的减少早晚外出,避免受凉,在中午的时候可以多出去走动走动,或者可以喝点蛋白质粉,增强身体抵抗力.

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